2025-09-25T15:23:29+10:00 2025-09-25T15:23:29+10:00

Каникулы от взрослой жизни: что за тренд у зумеров – выходить на микропенсию

Фото: freepik.com |  Каникулы от взрослой жизни: что за тренд у зумеров – выходить на микропенсию
Фото: freepik.com

Пока старшие поколения задумываются о том, когда же наконец смогут позволить себе отдых после долгих лет труда, а поколение миллениалов с тревогой оценивает свои пенсионные накопления, новое поколение, зумеры, уже меняет правила игры. Они не ждут наступления официального пенсионного возраста, чтобы начать жить полной жизнью. Вместо этого они выбирают «уходить на пенсию» прямо сейчас, но в другом формате.

Речь идет не об официальном прекращении трудовой деятельности, а о сознательном взятии длительных перерывов. Эти паузы используются для восстановления сил, путешествий, заботы о своем ментальном здоровье или для личностного роста и обучения.

Такое явление получило название «микропенсия». Оно не только свидетельствует о трансформации привычных карьерных путей, но и отражает глубокие изменения в системе ценностей, отношении к психическому благополучию и самому понятию труда.

«Традиционная схема «учеба – работа – отдых на пенсии» больше не является для зумеров ориентиром. Они воспринимают жизнь как динамичный цикл, а не как прямую линию», – пишут эксперты журнала Psychologies.

Что же привлекает молодое поколение в идее микропенсии? Прежде всего, это возможность чередовать периоды интенсивной работы с периодами восстановления. Несколько месяцев или даже лет, посвященных «перезагрузке», становятся для них нормой.

В это время зумеры активно занимаются саморазвитием: проходят психотерапию, восстанавливаются после выгорания, осваивают новые навыки и даже меняют сферу деятельности. Также популярны ретриты, медитации, йога, путешествия и волонтерство. Это время, когда они могут полностью посвятить себя личной жизни или любимым увлечениям.

По сути, микропенсия – это отказ от идеи откладывать полноценную жизнь на потом, до наступления старости.

Ключевое отличие этого феномена – изменение философии труда. Зумеры больше не верят в идею «большой пенсии» через десятилетия упорного труда. Они предпочитают получать маленькие «пенсии» уже сегодня. Конечно, такой подход несет в себе определенные риски, ведь никто не знает, как сложится финансовая ситуация и их будущее в пожилом возрасте. Однако их выбор наглядно демонстрирует главное: поколение Z ценит настоящее и не готово жертвовать своим психическим здоровьем ради призрачной стабильности в будущем.

Самые свежие материалы от KONKURENT.RU - с прямой доставкой в Telegram и MAX