С 2026 года правила учета стажа для пенсии становятся строже: все жестче отсекаются периоды, за которые не платились страховые взносы в Социальный фонд России (бывший ПФР). Формально примерно так было и раньше, но теперь спорные годы будут тщательнее проверять по базам ФНС и фонда — и часть привычных «записей в трудовой» может просто не пойти в стаж.
Какие периоды могут «выпасть»
При назначении и перерасчете пенсии больше не будут учитывать (или учтут только частично):
Важно: «не учитываются» — не значит, что эти годы сотрут из жизни. Но для пенсии они будут либо обнулены, либо дадут значительно меньше баллов, чем человек ожидает.
Что остается в стаже как раньше
По-прежнему засчитываются «нерабочие», но льготные периоды, если они подтверждены документами и ограничены по времени:
Эти периоды подтверждаются не взносами, а особыми статусами и, как и раньше, идут в стаж на особых условиях.
Что стоит сделать уже сейчас
Через «Госуслуги» или личный кабинет Социального фонда запросите выписку: какие годы учтены, сколько баллов начислено, с каких сумм платились взносы.
Если видите «дыры» — годы, когда вы работали, а в выписке их нет или доход сильно занижен, это сигнал: либо работодатель не платил взносы, либо период не оформлен как стажевой.
– Если подрабатываете «всерую» — понимать, что эти деньги пенсию не увеличивают.
– Если вы самозанятый или ИП — рассмотреть добровольные взносы, чтобы годы не пропадали совсем.
Главный принцип теперь такой: для пенсии считается не то, что «написано в трудовой», а то, с чего реально уплачивались страховые взносы. Чем раньше человек начнет это контролировать, тем меньше шансов обнаружить перед выходом на пенсию, что несколько лет его работы для системы как будто не существовали.