2004-02-03T15:30:00+10:00 2004-02-03T15:30:00+10:00

Как противостоять манипуляции

Родной коллектив. Это словосочетание, как правило, рождает позитивные ассоциации. Но на служебной лестнице встречаются иногда люди, способные поставить «подножку». Чтобы не оказаться человеком, на которого «нажали», надо знать, как это могут сделать.

Манипуляцию часто путают с личным влиянием, однако это совершенно разные явления: личное влияние человека заключается в его способности «притягивать как магнит», «завораживать», «давать импульс к прозрению» — т.е. налицо обогащающий, развивающий эффект воздействия на того человека, на которого оно направлено. Это влияние способны оказывать явные лидеры, профессиональные мотиваторы, способные «зажечь искру» в нашей душе — общение с ними дает ощущение полноты жизни, неограниченных возможностей, заражает окружающих оптимизмом.

Манипулятор же всегда разрушает личность человека (впрочем, и свою тоже), на которого направлено воздействие. После общения с человеком-манипулятором остается чувство, что вас «оболванили», «использовали», раздражение и состояние усталости.

Совокупность трех главных признаков манипулятора — это стремление овладеть волей партнера, обман и лицемерие в его поведении и предложение, выражаемое примерно так: «Давай дружить против них» — стремление объединиться с вами для противоборства с кем-то.

К примеру, коллега предлагает вам сообщить боссу о том, что менеджер Н. из соседнего отдела нелоялен к своей компании. На вопрос: «Почему бы тебе не сообщить эту информацию самому?» следует пространное: «Босс тебя больше уважает. Ты у него на хорошем счету...» и т.п. Налицо явное манипулирование, причем используется самый распространенный и сравнительно простой способ надавить на человека. Суть его заключается в том, чтобы задеть статус человека, надавить на его комплекс превосходства — откровенная лесть в данном случае свидетельствует о стремлении достичь своей корыстной цели с вашей помощью.

В той или иной мере манипуляцию использует каждый из нас и довольно часто. Незабываемые слова О’Генри о том, что «осень — это то время, когда женщины, не имеющие котиковых манто, становятся ласковыми к своим мужьям» — подтверждение того, что часто объектам манипуляции выгодно играть свою роль.

В большинстве случаев манипуляция действует негативно на всех участников. Тем не менее некоторые люди стратегию «загребать жар чужими руками» превращают чуть ли не в основную стратегию своей жизни. И только вам решать — «таскать каштаны из огня» для этого человека или тратить драгоценные минуты жизни для достижения своих целей.

Есть много профессиональных советов для защиты от манипуляции разного рода, но наиболее действенным фактором в сопротивлении внешнему давлению и манипулированию является личностный потенциал, личностная сила, тот самый внутренний стрежень, который всегда чувствуется в человеке, с которым строишь отношения.

Вероятность того, что человек внутренне слабый окажет сопротивление сложившимся обстоятельствам, практически равна нулю. Поэтому очень важно научиться игнорировать «провокационные» предложения и выпады манипуляторов, здраво рассуждать и находить выход из любой ситуации, укреплять свою внутреннюю силу. Это и есть ключик, с помощью которого можно успешно противостоять любому внешнему давлению. Вероятность того, что человек с такими мыслями окажет сопротивление сложившимся обстоятельствам, практически равна нулю.

Окружающие люди всегда пробуют на прочность наши личные «границы», и ответственность за то, что управлять своим поведением мы позволили кому-то другому, лежит исключительно на нас самих.

Елена БАЧУРИНА, психолог, директор тренингового бизнес-агентства «Потенциал».

КСТАТИ

Как вести себя, когда вами пытаются манипулировать:

1. Задавайте вопросы «Что? Зачем? Для чего?».

2. Не вовлекайтесь в ситуацию эмоционально — ведите разговор в логическом русле.

3. Отреагируйте нестандартным ответным предложением.

4. Переведите энергию в мирное русло — вместо того чтобы выполнять задание манипулятора, дайте ему новую задачу.

5. Сохраняйте самообладание и чувство такта.