Из-за стремительного темпа жизни многие не оказывают должного внимания своему здоровью. В перую очередь это касается тех, кто работает за компьютером. Давно определили, что из-за такой работы в первую очередь страдают глаза. Что делать, чтобы сохранить зрение? Полезны ли очки и нужно ли делать специальные упражнения? А может, помогут очки с перфорацией? И если со зрением все в порядке, нужно ли мне идти к доктору? Ответы на эти вопросы в нашей статье.
Нет никакой информации, которая подтверждала бы негативное влияние очков на здоровье. Однако еще недавно мы считали, что очки «расслабляют» глаза, делают их «ленивыми». Это якобы приводило к ухудшению зерения.
Однако исследование, проведенное в 2002 году в Малайзии, явно показало обратное. 94 ребенка от 9 до 14 лет с близорукостью были разделены на две группы. Первая носила очки в соответствии с рецептом, вторая – слабее, чем необходимо.
Длина глазных яблок измерялась в течение двух лет, через равные промежутки. Вопреки исследованию 1960 года у детей, что носили очки слабее, удлинение глазного яблока было больше. Попросту говоря – зрение ухудшилось.
Еще одно исследование проводилось в Финляндии в 1963 году. Оно показало, что чтение без очков ухудшает зрение быстрее. Однако и это исследование проводилось на детях.
В итоге можно с уверенностью сказать, что очки позволяют снизить потерю зрения в детстве и юности. Но, к сожалению, через 20 лет разницы между группами исследуемых по зрению нет.
Полноценных отчетов по взрослым людям до сих пор нет. Однако многие из именитых офтальмологов и хирургов заявляют, что вреда от ношения очков точно нет.
Как выбрать очки, чтобы в них было комфортно?
Если у вас есть рецепт от врача, то очки можно купить либо в специализированном магазине, либо в магазине при клинике. Скорее всего, цена в клинике будет несколько выше.
Другой вариант – купить очки на сайте. На сайте: https://optika-outlet.ru в каталоге «Оптика Аутлет» можно выбрать фирменные очки или брендовую оправу от 5 тыс. руб.
Какие выбрать линзы: стеклянные или пластиковые?
Мы привыкли, что стекло чище и более долговечно, чем пластик. Но сейчас в производстве используются композитные материалы, которые приближают качество пластика к стеклянным линзам. При этом весят пластиковые линзы меньше и считаются атравматичными. Выбор за вами. Сильной разницы в одном ценовом диапазоне между ними не будет.
Популярными считаются фотохромные линзы, которые называются «хамелеонами». Они гарантируют безупречную защиту от попадания солнца. Дополнительно понижают утомляемость глаз. Поляризующие линзы не способны пропустить блики. Новаторским изобретением являются прогрессивные линзы, которые дают возможность видеть, независимо от расстояния. Иными словами, они позволят заменить очки, которые выписаны врачом.
Лишь когда очковые линзы грамотно подобраны профессионалом, следует задумываться о покупке оправы. В данном случае необходимо руководствоваться типом и особенностями, предпочтительной цветовой гаммой, назначением – для вечеринок, каждодневного применения, работы за компьютером или чтения. Но основополагающим аспектом является именно комфорт, ощущения во время ношения.
Выбирая оправу, необходимо присмотреться к таким важным элементам, как заушники и носоупоры. Последние должны быть выполнены из силикона и не оказывать давления на переносицу. Что касается заушников, то не останавливайте выбор на очень длинных, либо коротких. Бывают как гибкие, так и комбинированные, жесткие.
Если изделие выбрано верно, то на протяжении двух недель необходимо будет привыкать. Но если же этого не произошло, то следует обязательно обратиться за помощью к специалисту.
Нюансы при выборе
При покупке конструкций неправильно брать во внимание только качество стекол. Первостепенная роль отведена и эстетичности очков. Так, лицо не будет лишено привлекательности, вам всегда будет комфортно находиться в таком изделии. Оправы бывают пластмассовыми, металлическими, комбинированными.
Первые считаются дешевым вариантом, они очень легкие, тонкие по отношению к другим. Предпочитайте изделия из пластмассы? Тогда остановите выбор на кевларе и нейлоне, которые отличаются высокой прочностью.
Приобретайте качественные очки, которые прослужат долгое время.
